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Attività

  • Lidia Verdone ha inviato un aggiornamento 3 anni, 10 mesi fa

    Una domanda per l’ @alessandraloreti scrittrice e coach: la scrittura può essere curativa? Ed in particolar modo, tenere un diario può realmente aiutare un percorso di crescita personale? Se si, lo hai mai consigliato a qualcuno dei tuoi coachees?

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    • Scrivere, e in termini più generali creare, è curativo.
      Ci tengo, per correttezza, a specificare che non sono ancora coach, ma mi sto formando per diventarlo 🙂 In ogni caso consiglio a chiunque di scrivere, anche poche righe prima di andare a dormire. È un modo incredibilmente efficace per dialogare con se stessi